Výber správnych topánok je jednou z najťažších úloh pri výbere lyžiarskeho vybavenia. Trávime v nich celé dni na svahu, často v extrémnych poveternostných podmienkach. Preto musia byť lyžiarske topánky dokonale pohodlné a teplé. Predovšetkým však slúžia ako spojenie medzi našimi končatinami a lyžami. Dôležité je tiež pamätať na to, že proces výberu je zdĺhavý a je lepšie venovať si dostatok času (aspoň hodinu a pol), ako sa na svahu trápiť.

Dobre padnúce topánky by nám mali pomôcť udržať správnu polohu pri lyžovaní tým, že prenášajú uhly podrážky a zvršku na kostrový systém (približne 8° a 12-20°). Topánky, ktoré sú príliš objemné, to nedokážu efektívne, takže nezabezpečia správnu kontrolu nad lyžami. Tento inventár možno prirovnať k slovenske casino online. Tak ako profesionálny herný klub ponúka zákazníkom bezpečnú hru o peniaze, tak značkové topánky chránia lyžiara pred zbytočným finančným plytvaním.

Aký typ lyžiarskych topánok si mám vybrať?

Skôr ako začnete vyberať veľkosť, je dôležité pochopiť, aký druh topánok potrebujete. Rôzne topánky sa totiž vyberajú na športové, rekreačné lyžovanie alebo lyžovanie mimo zjazdoviek, ako aj na učenie. Je dôležité si uvedomiť, že topánky a lyže tvoria celok a mali by sa podľa toho prispôsobiť.

Preto majiteľ športových lyží potrebuje presné, úzke a tuhé športové topánky. Amatérsky univerzálny lyžiar by sa mal zamerať skôr na pohodlie ako na výsledky a vybrať si topánky, ktoré sú pružnejšie (flex) a o niečo širšie.

Aká flexia lyžiarskych topánok je pre vás vhodná?

Všeobecne platí, že priemerný muž, ktorý je vysoký 180, váži 80 kg a lyžuje stredne, by si mal vybrať topánky s tuhosťou (flexiou) 110. Pre dámy, ktoré sú vysoké 170 a vážia 60 kg – 90 flex. Niekto, kto je ľahší alebo horšie korčuľuje, by si mal vybrať topánky s väčšou flexiou a niekto, kto je ťažší alebo technickejší, by si mal vybrať tuhšie topánky. Hodnota flexie je zvyčajne uvedená na podrážke topánky.

Mimochodom, tip: nebojte sa topánky s mierne vyššou flexiou. Presnejšia topánka vám pomôže ušetriť veľa energie pri celodennej jazde na svahu.

Na veľkosti záleží

Medzi lyžiarmi je často historicky zakorenený názor, že lyžiarske topánky by mali byť o niekoľko veľkostí väčšie ako topánky používané v bežnom živote. To však absolútne nie je pravda. Podrážky moderných plastových topánok sú veľmi tuhé a vôbec sa neohýbajú. Na pohodlný pohyb preto nie je potrebný žiadny priestor navyše.

Príliš veľké topánky zároveň úplne pokazia našu lyžiarsku pozíciu, pretože nám umožňujú zaujať postoj s rovnými kolenami, čo je absolútne nežiaduce.

Jediný spôsob, ako s istotou skontrolovať správnu veľkosť topánky, je vybrať vnútorné vložky a vložiť nohu do dutej plastovej škrupiny. Akonáhle dôjde k malému kontaktu medzi prstami a prednou časťou topánky, skontrolujte, koľko miesta zostáva medzi pätou a zadným panelom.

U väčšiny lyžiarov by to malo byť približne 1,5 cm (u športovcov to môže byť menej). Len pre deti a úplných začiatočníkov môžu byť voľné asi 2 cm, ale nie viac! Rovnakým spôsobom môžeme určiť aj šírku. Na každej strane by mala byť vzdialenosť od okraja chodidla k bočnici približne 3 mm.

Odborníci dôrazne odporúčajú vymeniť továrenskú stielku z obuvi za takú, ktorá účinnejšie podporuje klenbu chodidla. Najlepší spôsob, ako to urobiť, je vyrobiť si termomodelovanú stielku, ktorá presne kopíruje tvar vášho chodidla.

Tepelný komfort v lyžiarskych topánkach

Mnohí ľudia budú pravdepodobne prekvapení, ako tesne im sedí správne vybavená topánka, a budú sa s obavami pýtať na pohodlie pri nosení. Buďte si istí, že moderné vložky do lyžiarskych topánok sú vyrobené z vysoko izolačných materiálov a vy budete v bezpečí pred chladom.

Snaha vybrať si nadmerne veľkú topánku, do ktorej by ste natlačili hrubú ponožku, sa vždy skončí zle. Keď sa to stane, lyžiari majú tendenciu príliš utiahnuť pracku na špičke, aby získali dobrú kontrolu nad lyžami. Takéto utiahnutie tretej pracky zhora preruší prietok krvi do prednej časti chodidla a vedie k rýchlemu zamrznutiu.

Tí, ktorí majú napriek správnym topánkam stále problémy s mrznutím prstov, by si mali vybrať modely s vyhrievanými vložkami.

A ešte jedna vec: neriešte názory svojich priateľov. Každý má inak tvarované chodidlá a lýtka, preto potrebujete aj trochu iné topánky. Musíte si jednoducho nájsť čas a trochu si ich vyskúšať.